(記事を消してしまったので再編集しました） みなさんおはようございます。 たんぱく質の摂取って大事ですよね。 意識しないとなかなか取れない。 最近購入したプロテインクッキーはこちら。 jp.iherb.com スニッカードゥードルってなんやねん。ｗｗ まずは…

みなさんおはようございます。 人体って不思議ですよね。 僕たちの体っていったいどうなっているのか？ 現在まで様々なダイエットが流行しましたが どれも正しくもあり、正しくもない。 たとえばカロリーダイエット。 消費カロリー＞摂取カロリー。 理論上で…