みなさんおはようございます。
ジムでトレーニング楽しいですよね。
最近は有酸素ばっかりですが。
最近はまっているのはこれ。
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まず、味おいしいです。
全然飲めます。
僕の場合はビルダーのみして流し込んでますけど。
つづいて発汗。
これやばいです。
だいたいトレーニングビフォアアフターで約1キロ落ちます。
トレッドミルしてるんですが、まさに滝のように汗が出る。
これが気持ちいいんですよね。
終わった後の爽快感がやめられません。
以前はＣ４使っていたんですが。こっちの方が好きですね。
次はイチゴラムかパイナップルを試そうかな。
