脂肪分解のメカニズムって知ってる？
脂肪分解のメカニズムって分かっているようでわからないですよね。
体内の脂肪がどのように体外に排出されるかって知ってますか？
よくある勘違いが脂肪中の原子が熱やエネルギーに変換されるって
理論。なんとなくそんな感じもするんだけど、実は全然違うんですよね。
原子がエネルギーに変わるってのあり得ません。
それは核反応といい、人間の体の中ではありえません。
脂肪をエネルギーに変えるには酸素が必要なのです。
1㎏の脂肪を燃焼するには約㎏の酸素を吸う必要があります。
その結果約1㎏の水と2㎏の二酸化炭素を排出します。
化学式でいうと
O²➡H²O＋CO²
こんな感じでしょうか？
もっというと僕たちの呼気である二酸化炭素内に脂肪があると
考えることもできます。
水は汗などから排出されます。
どうでしょう？分かったような分からないような話でした。
ご清聴ありがとうございました。
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