森羅万象

【毎日更新】みなさん こんにちは ('ω')ノ アラサーのメンズです。 SALARYMANです。 徒然なるままに書き綴っていく! 人生は諸行無常だなー(*'ω'*)

ケトってるんかい?

みなさんおはようございます。

 

ケトジェニックダイエットしてますか?

 

今は僕はしてないんですが、7月上旬まではこれつかってました。


 

 

やっぱりダイエットって楽しくないんで、

 

やっている最中のたのしみをみつけたものです。

 

気分が乗った時に自分の尿をとり、これをつける。

 

色がよければ気分が上がり、そうじゃなければ下がる。

 

毎日でてるのか?おい、俺の尿よ。と問いかけています。

 

ケトに入れるにはプロテインパウダー入れてると、入りづらいですね。

 

mctもっととるのか糖質が多いのか分かりませんが、おそらく前者でしょう。

 

客観的に自分がケトかどうかわかるのでおすすめです。

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